Projekt „Outdoor For Healthy life”

Projekt „Outdoor For Healthy life” odbył się w ramach programu Erasmus +. Jego celem było promowanie zdrowego stylu życia. W projekcie uczestniczyły osoby z 8 państw: Włochy, Gruzja, Armenia, Polska, Czechy, Hiszpania, More »

Kierowca wyprzedził zbyt blisko? Mandat, albo 15 minut edukacji z przepisów ruchu drogowego

Rowerzyści w Wielkiej Brytanii będa mogli poczuć się bezpieczniej na drodze! Nowa akcja Policji w hrabstwie West Midlands ma na celu egzekwowanie prawa dotyczącego bezpiecznego wyprzedzania cyklistów. Do tego celu zostaną zatrudnieni More »

Dbajmy o rowerzystów – Spot promujący kampanię 150 cm dla rowerzystów

Światowy dzień bez samochodu to idealna okazja, by zwrócić uwagę na to, jakie korzyści przynoszą nam rowerzystów na drogach. Z tej okazji Stowarzyszenie Zdrowy-Rower przygotowało specjalny spot pokazujący jaki wpływ na nasze More »

Outdoor For Healthy life – Trening w Gruzji – 25.09 – 2.10.2016

Międzynarodowe szkolenie  ”Outdoor For Healthy life” to projekt finansowany przez program Erasmus + Stowarzyszenie Zdrowy-Rower, jest organizacją partnerską projektu. Za naszym pośrednictem w treningu udział weźmą 4 osoby. Follow More »

Kolejny raz przejechaliśmy trasą Zielonej 7

W 4 dni udało nam się przejechać ponad 400 kilometrów. Tak naprawdę podczas tego wyjazdu mieliśmy wszystko. Słońce, deszcz, grad, piasek, bruk, dziury w drodze, piękną szosę, jechaliśmy w nocy, mieliśmy kilka More »

 

Projekt „Outdoor For Healthy life”

img_1815

Projekt „Outdoor For Healthy life” odbył się w ramach programu Erasmus +. Jego celem było promowanie zdrowego stylu życia. W projekcie uczestniczyły osoby z 8 państw: Włochy, Gruzja, Armenia, Polska, Czechy, Hiszpania, Liban i Ukraina. Uczestnicy brali aktywny udział w warsztatach i wydarzeniach związanych z poprawą zdrowia fizycznego i psychicznego.

Kierowca wyprzedził zbyt blisko? Mandat, albo 15 minut edukacji z przepisów ruchu drogowego

passing-distance-west-midlands-police

Rowerzyści w Wielkiej Brytanii będa mogli poczuć się bezpieczniej na drodze! Nowa akcja Policji w hrabstwie West Midlands ma na celu egzekwowanie prawa dotyczącego bezpiecznego wyprzedzania cyklistów. Do tego celu zostaną zatrudnieni Oficerowie, którzy będą sprawdzać, czy kierowcy stosują się do obowiązującego prawa, które nakazuje wyprzedzanie cyklistów z odstępem 1,5 metra. Akcja zostala okrzyknięta przez Cycling UK „najlepszą dotąd inicjatywą dotycząca bezpieczeństwa na drodze”.

Dbajmy o rowerzystów – Spot promujący kampanię 150 cm dla rowerzystów

zrzut-ekranu-2016-09-25-o-13-13-13

Światowy dzień bez samochodu to idealna okazja, by zwrócić uwagę na to, jakie korzyści przynoszą nam rowerzystów na drogach. Z tej okazji Stowarzyszenie Zdrowy-Rower przygotowało specjalny spot pokazujący jaki wpływ na nasze otoczenie mają rowerzyści oraz jak ważny jest dystans od wyprzedzanego rowerzysty. 

Rower bezpieczny dla kolan

1_Rower bezpieczny dla kolan

Rekreacyjna jazda na rowerze to jedna z najczęściej polecanych form aktywności. Na rowerze może jeździć dosłownie każdy, a choć jest to sport uznawany za bardzo bezpieczny, to nigdy nie da się całkowicie wykluczyć ryzyka kontuzji. Na co więc należy zwrócić uwagę?

Outdoor For Healthy life – Trening w Gruzji – 25.09 – 2.10.2016

Zrzut ekranu 2016-08-20 o 18.59.59

Międzynarodowe szkolenie  ”Outdoor For Healthy life” to projekt finansowany przez program Erasmus +
Stowarzyszenie Zdrowy-Rower, jest organizacją partnerską projektu. Za naszym pośrednictem w treningu udział weźmą 4 osoby.

Kolejny raz przejechaliśmy trasą Zielonej 7

13707594_997312060385447_4644659390114510019_n

W 4 dni udało nam się przejechać ponad 400 kilometrów. Tak naprawdę podczas tego wyjazdu mieliśmy wszystko. Słońce, deszcz, grad, piasek, bruk, dziury w drodze, piękną szosę, jechaliśmy w nocy, mieliśmy kilka przygód. Działo się bardzo dużo.

Zapraszamy na przejazd promujący Kampanię 150 cm dla rowerzysty!

II Pruszkowski Piknik Rowerowy

Daj się wkręcić! VeloDAY już w najbliższą sobotę w Białymstoku.

Takiego wydarzenia jeszcze nie było! Przejazd rowerzystów przez miasto, gry i zabawy dla każdego, nagrody i promowanie kampanii edukacyjnej 150 cm dla rowerzysty. To wszystko już w najbliższą sobotę w Białymstoku. 

Green Velo – najdłuższa trasa rowerowa w kraju. Czy warto nią przejechać?

IMG_4293-1024x682

Trasa Green Velo  to inaczej mówiąc ” największy w Polsce Wschodni Szlak Rowerowy” jest to też największy jak dotychczas tego typu  projekt rowerowy w Polsce. Na jego realizacje Unia Europejska przekazała aż  274 mln zł. Trasa ma ponad 2000 km i prowadzi przez województwa warmińsko-mazurskie, podlaskie, lubelskie, podkarpackie i świętokrzyskie.

Zapisy na wakacyjny wyjazd Zieloną 7

12928400_517642811753483_8570978222358000547_n

Kolejny raz ruszamy w trasę z Warszawy do Gdańska trasą Zielona 7.  Jest to trasa rowerowa, wyznaczona przez mało ruchliwe drogi asfaltowe, łącząca Warszawę z Trójmiastem. Naszym głównym celem było stworzenie ciekawego i alternatywnego pomysłu na urlop, czy wakacje. Wybierając się Zieloną 7 wypoczynek można połączyć z aktywnym spędzaniem czasu i poprawą swojej kondycji fizycznej. O walorach krajobrazowych, odpoczynku i ciszy nie wspominając. ;)

Działamy dalej. Zobacz jakie mamy plany na 2016 rok!

snappa-1455481177

Nasze stowarzyszenie działa nieprzerwanie od 7 lat, w ciągu ostatnich kilku lat rozszerzyliśmy swoją działalność o działania społeczne takie jak akcja 150 cm dla rowerzysty, projekt Bike Spot czy trasa rowerowa Zielona 7.